吉祥寺で信頼できるプロの施術を受けるなら吉祥寺サンロード整骨院へ

吉祥寺サンロード整骨院
吉祥寺サンロード整骨院のメール問い合わせはこちら

姿勢の悪さとつまずきの関係

2020/06/15 カテゴリー:未分類

皆さん、こんにちは。
6月に入って梅雨入りして雨降りの日も多いですが皆さん如何お過ごしでしょうか。
梅雨時期は天候が乱れるため自律神経の働きも悪くなり体調不良になりやすいのでご自愛くださいね。

よくご年配の利用者様から、何故つまづきやすいのか、をお尋ね頂く事があります。まずご年配の方は鍛えなければ足の筋肉はどんどん落ちていってしまいます。特につまづきやすい方は爪先を持ち上げる筋肉(すねの少し外側に着いている筋肉)が弱くなっている事が考えられます。

この筋肉は爪先を上げたり下げたりする運動で鍛えられます。

しかし、ご年配の方の中でもよく歩いているのにつまづく、という方もおられます。
その理由のひとつに「前屈みの姿勢」が挙げられます。
人間は頭が重いので、放っておくと年齢と共に前傾姿勢になってしまいます。こうなると重心は常に前にあるためにつまづきやすくなってしまいます。
吉祥寺サンロード整骨院では腰、背中、首の骨の位置を正しい位置にして姿勢を保てるようにするB&M背骨歪み整体を行っております。

姿勢を保つ事で転びにくくもなりますし、正しい状態で筋肉が着いて行くのでご年配の方にもお勧めです。

最近つまづきやすくなった方や姿勢のお悩みをお持ちの方は一度ご相談くださいね。

吉祥寺サンロード整骨院までお気軽にお問い合わせください!
吉祥寺サンロード整骨院のメール問い合わせはこちら
吉祥寺サンロード整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、0422-27-2866 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)aaa@aaa.com
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   上記送信内容を確認したらチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-11-26

お問い合わせ 0422-27-2866

© 吉祥寺サンロード整骨院 All Rights Reserved.