「吉祥寺サンロード整骨院」つらい痛み・不調を根本改善

なぜ朝の痛みは起きるのかしっかり説明させていただきます。

朝は1日の中で最も体温が低い時間になりますので血行が悪く筋肉も寝起きの状態なので疲れが溜まりやすく痛みが出てきやすいのですが

どういったところが痛いかというと『筋肉のバランスが崩れている』とこです。

日常生活での悪い癖や長時間の同じ姿勢を繰り返すと筋肉に負担がかかってきます。

負担がかかっている筋肉は左右差のバランスが悪くなります。

そうなりますと、そこの部分はさらに血行が悪くなり、疲れが溜まりやすくなります。

朝は体の状態が悪いのでバランスの悪い筋肉が特に痛みが出やすくなります。

吉祥寺サンロード整骨院では背骨の歪みをとる整体をしております。

そして身体の深い部分の筋肉の緊張を取ってきます。

筋肉と背骨のバランスを整えることで血行が良くなり、筋肉に負担をかけにくくなるので朝の痛みは楽になります。

筋肉のバランスが取れれば朝の痛みも楽になってきます。

朝の痛みで困っている方はぜひ吉祥寺駅北口サンロード内にある吉祥寺サンロード整骨院までお越しください。

吉祥寺で整体なら「吉祥寺サンロード整骨院」 PAGETOP