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未分類一覧

筋肉の損傷について

2020/06/17

みなさんこんにちは。 ここ最近は雨が続き、過ごしづらい日々が続いていますね。このような時はお身体に負担や疲れを溜めやすくなりますのでしっかり睡眠をすることとメン… 続きを読む

姿勢の悪さとつまずきの関係

2020/06/15

皆さん、こんにちは。 6月に入って梅雨入りして雨降りの日も多いですが皆さん如何お過ごしでしょうか。 梅雨時期は天候が乱れるため自律神経の働きも悪くなり体調不良に… 続きを読む

全身施術のメリット

2020/06/04

こんにちは。暖かい日も次第に増え、過ごしやすくなってきましたね。外出しにくい日々が続いていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか。 一年中を通して吉祥寺サンロード… 続きを読む

これから暑さ対策

2020/05/29

みなさん、こんにちは。 まだ寒暖差があるものの、徐々に暑さが際立っていますね。 お身体の状態は大丈夫でしょうか。 今年の暑さは、数年前の稀にみる暑さになるそうで… 続きを読む

膝の痛みを持たれた利用者さん

2020/05/28

皆さんこんにちは。緊急事態宣言が解除され6月から 仕事や学校が始まる方が多いと思いますが、暑くなってきて 夜も蒸し暑かったりする日もありますのでこまめに水分補給… 続きを読む

自律神経と全身の血液の関係

2020/05/27

皆さん、こんにちは。5月も最後の週になりましたが、まだまだ東京は自粛ムードでお休みの日など外出を控えておられる方も多いのではないでしょうか。 非常事態宣言が出さ… 続きを読む

天気痛とは

2020/05/26

みなさんこんにちは。5月ももう終わりが見えてきましたね。そして少しずつ雨の降る日多くなってきた気がします。こんな雨の多い日には体の痛みも出やすくなるのを皆さんご… 続きを読む

重心の偏りで

2020/05/20

みなさんこんにちは。気温が上がり半袖でも過ごせる季節になってきましたが季節の変わり目は状態を崩しやすくなってしまいますので十分お気を付けください。  今回は重心… 続きを読む

適度運動の大切さ

2020/05/18

みなさん、こんにちは。 5月も後半に入り、夜も蒸し暑くなってきましたね。 コロナウイルスも終息に近づいてきました。 こんな時だからこそ、手洗い、うがいをしっかり… 続きを読む

睡眠の重要性

2020/05/14

皆さん こんにちは。暑い日が続いたり雨が降ったりと蒸し暑い季節になってまいりましたが、緊急事態宣言が延長されたこともあってお家で過ごされてる方がほとんどだと思い… 続きを読む

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